Sprawdź, nad czym będziemy pracować
Z czym najczęściej przychodzą do mnie klienci?
Jak zwiększyć samoocenę i pewność siebie?
Niska samoocena i brak pewności siebie mogą blokować Cię w codziennym
działaniu – w relacjach, pracy, podejmowaniu decyzji. Wspólnie przyjrzymy się
temu, co stoi za tymi uczuciami i jak możesz krok po kroku zacząć budować
zdrowe poczucie własnej wartości.
Jak odzyskać równowagę między pracą a życiem prywatnym?
Kiedy stres i napięcie zaczynają dominować nad codziennością, łatwo stracić kontakt z tym, co naprawdę ważne. W pracy nad równowagą nie chodzi o idealny
plan dnia, ale o lepsze zrozumienie swoich potrzeb, granic i priorytetów.
Pomogę Ci spojrzeć na swój rytm życia z większą uważnością – tak, by znów znaleźć przestrzeń na spokój, odpoczynek i radość z codziennych rzeczy.
Jak poradzić sobie z poczuciem winy, które pojawia się „bez powodu”?
Poczucie winy potrafi pojawiać się nawet wtedy, gdy obiektywnie nie zrobiłaś nic złego. Wspólnie przyjrzymy się temu, skąd bierze się ta emocja i co naprawdę
próbuje Ci powiedzieć. Zamiast ją tłumić – uczymy się ją rozumieć, oswajać i łagodnie odzyskiwać wewnętrzny spokój.
Jak zrobić krok dalej i rozwinąć swój biznes?
Czasem czujesz, że to już moment, żeby pójść dalej – ale coś Cię zatrzymuje.
Wspólnie przyjrzymy się barierom takim jak brak motywacji, przeciążenie czy prokrastynacja. Pomogę Ci poukładać myśli, odzyskać klarowność i działać w
zgodzie ze sobą – krok po kroku, bez presji.
