O mnie

Aneta Dąbrowska – jak pracuję ?

Czesć! Nazywam się Aneta Dąbrowska. Jako psycholog, psychodietetyk i coach pomagam ludziom wprowadzać trwałe zmiany w różnych obszarach życia. W pracy koncentruję się na tym, aby wspierać moich klientów holistycznie – od zmiany nawyków żywieniowych, przez rozwijanie inteligencji emocjonalnej, aż po poprawę relacji i poszukiwanie nowej ścieżki kariery.
Sprawdź w czym mogę Ci pomóc.
Ikona oznaczająca przewiń w dół

Specjalistka z Doświadczeniem w Psychodietetyce i Wellbeingu – Twoje Wsparcie w Holistycznej Zmianie

Aneta Dąbrowska

01

Kto to jest coach?

Coach to osoba, która wspiera klienta w osiąganiu celów, pomagając mu odkryć własne zasoby, ułożyć plan działania i wprowadzać trwałe zmiany, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.

02

Czym się zajmuje psychodietetyk?

Psychodietetyk pomaga w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Nie układam diet. Uczę jak zdrowo jeść bez wyrzeczeń.

03

Wellbeing

Wellbeing to dobre samopoczucie – fizyczne i psychiczne. To moment, gdy czujesz się zdrowo, spokojnie i masz energię do codziennego działania.

02

Psycholog dla dorosłych

Psycholog dla dorosłych pomaga rozwiązać głębsze trudności emocjonalne, które mogą blokować dalszy rozwój. W ten sposób może przygotować Cię do podjęcia współpracy np. coachingowej. 

Aneta Dąbrowska — psycholog, psychodietetyk online oraz certyfikowany coach
jak pracuję

Zmień swój styl życia, zanim on zmieni Ciebie

Ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS.

Umiejętności coachingowe rozwijałam w Szkole Coachingu i Pracy z Grupami MLC oraz podczas specjalistycznych szkoleń w Szwecji.

Poszerzyłam swoje kompetencje o roczne studia podyplomowe z projektowania i wdrażania programów wellbeingowych w organizacjach.

Regularnie uczestniczę w warsztatach, które pozwalają mi nieustannie podnosić kwalifikacje.
Ukończyłam szkolenia z zakresu Dialogu Motywującego oraz Redukcji Stresu (MBSR).

W pracy wykorzystuję metody zaczerpnięte z terapii poznawczo – behawioralnej (CBT), coachingu w podejściu integratywno-transpersonalnym oraz Zen Coachingu.

Pracuję online oraz w gabinecie stacjonarnym w Warszawie.
współprace

Z tymi firmami współpracowałam

Konsultacja online

Zarezerwuj termin już teraz i zacznij zmieniać swoje życie!

Po rezerwacji wizyty wyślę Ci link na spotkanie online.
Cenę ustalimy lub zmodyfikujemy na pierwszym spotkaniu.

Skontaktuj się ze mną

Cieszę się, że chcesz się skontaktować! Wypełnij poniższy formularz, a ja jak najszybciej odpowiem na Twoje pytania lub umówię się na konsultację. Twoje zdrowie psychiczne i dobrostan są dla mnie ważne, dlatego chętnie pomogę Ci w każdym zakresie.